四川料理 : 四つ葉のくまさんの癒しのお花、時々お料理日記

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タグ:四川料理



中華料理では定番の味です



こんにちは(゚ロ゚;)ヒー!?
四つ葉のくまさんことよつくまです🌶️
本日もよろしくお願いいたします。


最近では一般化しつつある「麻辣味」


「激辛」が当然のようになってきたことで、

お菓子などのフレーバーにもなっています。


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画像はイメージ フリー画像です
(見るからに辛そうな「麻辣」のイメージ)



好きな人は何度でも食べたくなる…

ストレス解消に食べる人もおられるようです。


本日は「麻辣味」に関するお話です。


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画像はイメージ フリー画像です
(ベースとなる「唐辛子」のイメージ)



「麻辣味」とはどんな味


「麻辣」(マーラー)


というお料理を食べたことがあるでしょうか?


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画像はイメージ フリー画像です
(確かに「麻辣」というメニューはない…)



正確には「麻辣」というお料理は無いのです。


しかしながら普段口にしているお料理で最も有名なものがあります。


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画像はイメージ フリー画像です
(「麻婆豆腐」は「麻辣味」の代表です)



「麻婆豆腐」


は最も一般的に食べられている「麻辣味」と言って良いでしょう。


中華料理の中でも、

特に四川料理の代表的な味付け「麻辣味」です。


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画像はイメージ フリー画像です
(味覚の中心となる「ホアジャオ」のイメージ)




【麻辣味とは?】


・花椒(ホアジャオ、中華山椒)
・唐辛子



をメインとする中華料理の味付けの一つ。


「唐辛子」の辛さと「花椒」による舌が痺れるような辛さが特徴的。


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画像はイメージ フリー画像です
(「麻辣火鍋」も有名なお料理の一つ)



「中華山椒」とも言われる「花椒」の辛さは、

日本の「山椒」とも違うため、代用することはできません。


唐辛子 ⇒ ヒリヒリする辛さ
花椒  ⇒ 痺れる辛さ



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画像はイメージ フリー画像です
(辛いがそれだけではない美味しさ)



これらを匠に組み合わせ、

「病みつき」になる美味しさを生み出しています。


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画像はイメージ フリー画像です
(周囲にも激辛好きの方…おりませんか?)



何度でも通いたくなる良い意味での「中毒性」があります。



「麻辣火鍋麺」は市販されている


この「麻辣味」は「激辛」の世界ではメジャーです。


多くの「激辛」メニューが誕生しています。

その中でも「麻辣麺」は飲食店でも多く提供されています。


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画像はイメージ フリー画像です
(飲食店にみる「麻辣麺」のイメージ)



インスタントの市販品もあるようです。

とりあえずはこちらで体験してみるのも良いでしょう。



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画像はイメージ フリー画像です
(市販品「麻辣火鍋麺」の一例)



こちらは実食してみましたので、感想を。


最後に辛味の赤い調味液をかけて量で辛味を調整することができます。

そちらを一口味見…普通にむせる辛味です。

(取り立て辛味に強くありません)


麻辣火鍋麺

画像はいつかの「麻辣火鍋麺」です
(中央の赤い調味液が辛味のもと)



しかしながらよく全体を混ぜて頂くと、

確かに辛いですが、嫌な辛さではないです。


「花椒」の辛味が中心なので、後を引く辛さです。




「辛味が苦手な方」


・野菜をたくさん入れる
・「卵」を「かきたま」にして入れる


これで十分頂けると思います。


お店のものはもっと辛いので、初めて体験したい方は市販品が良いです。


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画像はイメージ フリー画像です
(飲食店の「麻辣麺」のイメージ)



麺を「春雨」にした「麻辣湯」は現在も大ヒット中です。


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画像はイメージ フリー画像です
(幅広のタイプの麺 カスタマイズ性が売り)



・スープの味
・麺のタイプ
・具材

など自分好みのカスタマイズ性が売りとなっています。


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画像は「七宝麻辣湯」様のものです
(「自分好み」トッピングも多数)



チェーン展開しているお店も増加中です。



お菓子のフレーバーとしても


この「麻辣味」はスナック菓子としても販売されているようです。

・辛味が好きな方
・刺激が欲しい方


にはやめられない一品であるとか。



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画像はイメージ フリー画像です
(上部に「しびれ」と書いてあります)



「麻辣味」が好きな方を、

「痺辛好き」
と呼ぶそうです。


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画像はイメージ フリー画像です
(辛いのに何故か元気になる…不思議)



確かに「辛味」と「痺れ」がマッチして、

辛いのがわかっていてもついつい手が伸びる。


それが「麻辣味」なのかもしれません。


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画像はイメージ フリー画像です
(わかっていても食べたくなる人も多い)



一説には、

「ストレスが溜まっていると辛いものが食べたくなる」

という話もあります。



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画像はイメージ フリー画像です
(辛味を欲する時はストレスが溜まっている場合も)




辛味を感じると「脳内物質」が出て、

その「脳内物質」に「ストレス緩和効果」があるとも言われております。


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画像はイメージ フリー画像です
(辛いがスッキリする人も)



「何故か辛さで元気が出る」


理由かもしれません。


とはいえ…とんでもなく辛いものを食べると「胃」もダメージを受けます。


くれぐれも程よくが一番です。




よつくまがお届けいたしました˚*・.。 ꕤ




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中華版「おふくろの味」



こんにちは(*´∇`*)
四つ葉のくまさんことよつくまです
本日もよろしくお願いいたします。


突然ですが「家常豆腐」

このお料理の名前が読めますか?


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画像はイメージ フリー画像です
(読める人は少なめです)



「いえつねどうふ」

「やじょうどうふ」


正解は「ジャージャン豆腐」と読みます。



「麻婆豆腐」で有名な、

「四川料理」の一つになります。


常家豆腐

画像はいつかの「家常豆腐」です
(「厚揚げ」を炒めたお料理です)



中華の「家庭料理」の一つです


こちらの「ジャージャン豆腐」ですが、

あまり名前は知られていないお料理の一つです。


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画像はイメージ フリー画像です
(四川料理といえば…「痺辛」です)



同じ「四川料理」でも…


「麻婆豆腐」を知らない人はいなくても、

「家常豆腐」を知っている人は少ないです。


そもそも「町中華」でもこのメニューを扱う店は少ないです。

広まっていないのもわかります。


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画像はイメージ フリー画像です
(メニュー豊富な「町中華」でも取り扱いは少ない)



こちらのメニューは中華版「おふくろの味」的なポジションです。

いわゆる「家庭料理」の一つです。


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画像はイメージ フリー画像です
(調理自体は難しくありません)



レシピもその家によってまちまちです。

我が家の「家常豆腐」が存在するというメニューです。


親から子へ伝わっていくお料理なのかもしれません。



レシピは無数にある


基本的にレシピは決まっていません。

家庭の数だけあるのが「家常豆腐」です。


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画像はイメージ フリー画像です
(厚揚げの「油抜き」)



ルールとしては、


・揚げた豆腐(厚揚げ)を使う炒めもの


このくらいです。


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画像はイメージ フリー画像です
(「厚揚げ」を使用します)



実は通常レシピで定められている…

・野菜の種類
・味付けのベース

が決まっていないのです。


上述した通り「四川料理」と言えば「痺れる辛さ」です。


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画像はイメージ フリー画像です
(「山椒」の効いた「痺れる辛さ」)



だからと言ってこのお料理を辛くする必要はないのです。


そしてベースも味噌系でもいいし、

醤油系でも構わない…


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画像は「クラシル」様のものです
(画像クリックで遷移します レシピの一例です)



「厚揚げ」が入るのでそれなりに旨味も出ます。

比較的簡単で美味しい炒めものです。


またご飯との相性も抜群です。



簡単な作り方の一例


ご家庭のありあわせ食材を用いて作ることが出来ます。



【材料一例】


・厚揚げ(油抜き⇒スライス)
・キャベツ
・ネギ(みじん切り)
・人参
・豚肉(小間切れ)
・おろししょうが
・おろしにんにく
・鶏ガラスープ(顆粒)
・オイスターソース(無くても可)


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画像はイメージ フリー画像です
(フライパンで簡単調理出来ます)



厚揚げは「油抜き」をしておくと、

よりスッキリと仕上がります。


※下段リンク参照 またはこちら




【調理手順】


・油を引いたフライパンでネギ、しょうが、にんにくを炒める
・豚肉を炒める
・火の通りにくい野菜から炒める
・厚揚げを炒める
・キャベツを炒める
・鶏ガラスープ、醤油、オイスターソース、砂糖で味付け
・水溶き片栗粉でとろみを付ける



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画像はイメージ フリー画像です
(あると便利なオイスターソース)




【調理のポイント】


・厚揚げを「油抜き」しておく
・キャベツなどは後入れでしゃきっと


豚肉などは入れなくても問題ありません。

厚揚げがお肉の代わりにもなります。


大豆ミート(フィレ)などを用いるのも一つの方法です。


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画像はイメージ フリー画像です
(お肉の代わりに「大豆ミート」でも)



簡単調理で食材も選ばず、ご飯のおかずにぴったりです。

その家庭の特徴が出るお料理です。


常家豆腐

画像は完成した「家常豆腐」
(厚揚げはごろっとしていても美味しい)



辛味が好きな方は、

・唐辛子
・ラー油
・山椒
・豆板醤

などで調整して下さい。



バリエーション豊かです


ご紹介したのは非常にオーソドックスなものです。


他にもある結構簡単でかつ美味しい「家常豆腐」をご紹介します。


・「回鍋肉」の肉を厚揚げに変更
・塩と胡麻油でシンプルに炒める
・肉の代わりに「サバ缶」を使う
・辛味が好きならば「痺れる山椒」たっぷりで

etc…


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画像はイメージ フリー画像です
(おなじみ「回鍋肉」の肉を厚揚げに変えても)



意外な組み合わせで、

その家ならではの「家常豆腐」を作ってみてはいかがでしょうか?


「レトルト調味料」を使って簡単に作るのも良いかもしれません。




sisennitame


画像はイメージ フリー画像です
(様々な市販の素を使ってもOK)




簡単かつボリュームがあり、

何よりご飯の進むおかずです。


まさに中華風「おふくろの味」と言えるお料理です。




よつくまがお届けいたしました˚*・.。 ꕤ
(2025.6 加筆修正)




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