「花セラピー」「青いお花」　興奮した精神を落ち着かせる : 四つ葉のくまさんの癒しのお花、時々お料理日記

興奮した精神を落ち着かせる「青いお花」

こんにちは(＿´Д｀)
四つ葉のくまさんことよつくまです

本日もよろしくお願います。

お花の色には様々な力があります。

画像はイメージ　フリー画像です
（色々な花色に様々な効果がある）

生花でも…

アーティフィシャルフラワーでも…

お花を飾ることは暮らしを彩ることです。

画像はイメージ　フリー画像です
（「青色」のイメージ）

本日は「花セラピー」

「青いお花」

の効果についてのお話です。

いつかの青い「ネモフィラ」の花
（清涼感を感じる色合い）

「青」の持つ色としてのイメージ

色としての「青」のイメージは何でしょう？

画像はイメージ　フリー画像です
（「青い空」に「青い海」のイメージ）

【「青」のイメージ】（代表的なもの）

・空
・海
・地球
・水
・冷静さ

etc…

368

画像はいつかの青空
（「空」が青いと気分が落ち着きます）

青いものには「涼しさ」を連想することが多いです。

また「落ち着き」を感じる人も…

画像はイメージ　フリー画像です
（青系が入ると涼しさが増す）

最も身近なところでは「空」と「海」でしょう。

「青い空」を見ると穏やかな気持ちになるのは、

興奮状態が落ち着くからであるとされています。

otituku

画像はイメージ　フリー画像です
（「深呼吸」もしたくなります）

「男性的」か「女性的」かと問われれば、

どちらかと言うと「男性的」なイメージが先行します。

画像はイメージ　フリー画像です
（「青い」「クール」なイメージ）

全体としては…

・クールなもの
・涼しさや冷たさ
・落ち着いたもの

といったイメージになります。

落ち着きを与える「青いお花」

【フラワーセラピー青の効果】

・やや興奮状態である
・少しクールダウンしたい

そのような場合は「青いお花」を飾るといいかもしれません。

画像はいつかの「アジサイ」
（涼し気な色合いです）

「青いお花」にはこのような効果があります。

・興奮を抑える
・集中力を高める
・清潔感や誠実さを与える

画像はいつかの「ネモフィラ」の花
（「目にも涼しい」とはよく言ったものです）

青には「落ち着き」と「自制」が宿っています。

「空」を見たり「海」を見たりしたときと同じく…

興奮を抑え一息つく…そんな効果が期待できます。

画像はイメージ　フリー画像です
（「海」を見るだけで気分がスッキリすることがありませんか？）

なんだか最近荒れ気味だな…

そのような時には「青いお花」を飾ってみると良いでしょう。

逆効果にならないように…

「青色」にはネガティブなイメージもあります。

画像はイメージ　フリー画像です
（より深く沈み込まないように）

・悲しみ
・不安

などが挙げられます。

例えばとても悲しい気分の時、

「青いお花」は逆効果になる場合もあります。

画像はイメージ　フリー画像です
（不安を大きくさせてしまうことも…）

また変わったものとして…

「食欲を落とす」

効果もあります。

画像はイメージ　フリー画像です
（全く美味しそうに見えません）

ダイエットのためにに「ライス」を青くするという方法もあるようですが…

あまりおすすめはできません。

青色は興奮を抑える効果がありますが、

時に「睡眠」を促す場合もあります。

画像はイメージ　フリー画像です
（すべて青の空間は良いとは言えない）

すべてが「青の空間」では「憂うつ感」を感じる方もいるようです。

TPOによって使い分けが必要です。

「青」が好きな方はこんな方

一般的に「青」が好きという方はこのような傾向があります。

titeki

画像はイメージ　フリー画像です
（慌てずに慎重派な人が多い）

・冷静で常識人である
・知的で品性がある
・プライドが高く慎重派

そのような方が多いようです。

その反面常に知的でありたいという傾向強く、

場合により「ノリが悪い」と思われてしまうことも…

norigawarui